详细信息
 
  过去的一周,我们学习了《拖延心理学》中“心理舒适区”“拖延时钟”这两章的内容,各位家人都将自己的所学所感联系自己的实际工作进行了分享,我们挑选出了其中几篇推荐给大家,现在就让我们一起来回顾这些精彩的分享,探讨拖延的心理原因和表现,继续向拖延宣战吧。
 
  分享人:曾广根
  一、学习到的三点
  1、拖延者希望别人能拯救他:拯救就是别人帮他把自己不想做的。拖延其实是一种病,是一种不负责任的体现;
  2、不管对时间观念产生了什么样的影响,我们所有人都必须处理好个人时间与公共时间之间的关系,以便我们更好地与周围的人沟通与互动;
  3、我们应该要有时间观念,充分合理的利用时间,力争在最少的时间内做最多的事情,并且要迅速而及时地行动。
  二、结合工作实践感悟到的一点
  工作中拖延者希望别人能拯救他,帮他做自己不想做的、不愿做的,不能做的,他们觉得自己拖延的时间足够长,麻烦足够大,总有领导或者同事帮你解决那些烦恼的、讨厌的、棘手的事情,那是错误的选择!拖延是一个怪病,它会形成一种恶性循环,最后会给你自身的发展和你的团队带来更大的麻烦。23号进行了K3系统维护,由于特殊原因,所有新加的编码都发生了变化,发现后我就与汪经理黎总及时对接反馈,要求增加新的编码对这几天的数据进行系统处理,我的目标是在最短的时间内处理完所有系统数据,为达目的,我选择了主动,而不是坐等上面把系统弄好,在我的不断的提醒和跟进下,我加班加点在系统恢复当天把所有半成品的出入库数据处理完毕。如果当初我选择了拖延,那最后就会烂账一个。
  三、学以致用的一点
  面对才是硬道理,选择主动,摆脱舒适。

  分享人:胡春红
  一、学习到的三点
  1、有的拖延是为了逃避工作的一种方式,当拖延可能影响整体利益时,总会有人挺身而出,替你完成那份本应由你完成的任务。所以,轻易不要去代替他人完成他的任务,这样会让他养成拖延的坏习惯。
  2、拖延可以与他人保持一定的人际关系距离,但阻碍了成长的进步。良好的人际关系需要在依赖和独立之间取得平衡。
  3、正视主观与客观时间的存在,并努力在两者中自然的过渡,尽可能将二者重合。
  二、结合实际感悟到一点
  拖延的另一种表现就是:将主观时间与客观时间将割离,在拖延时钟里,人们的心理时间往往不同,客观时间与心理时间无法重合,大家对事情完成的终结观就无法统一。联系我们的工作中,每月统计考勤时,我们会对缺勤者有个补考勤截止点的要求,由于大家心理时间观不同,事情的完结点也就不同,有的人可能在接到通知当天就行动起来,有的人会卡在客观时间点的最后一刻才着急起来,更有那么几个人超过了截止时间仍无视,待工资因缺勤而被扣减时,既懊恼又愤怒,责问我们为何要扣他的工资。同样,在工作中,我们有要求员工每周末必须提交工作总结与计划,总有些人拖拖拉拉,总想着等等再说,结果拖着拖着就忘了,然后为此而产生乐捐。所以我们应该找到造成自己拖延的根本原因,有针对性的改变它,提高我们的工作效率。
  四、学以致用的一点
  让心理时间与客观时间尽可能统一,正视每个时间段应该正视的问题,拖延解决不了本质问题。